8 BHs gegen Rückenschmerzen (weil wir alle etwas mehr Unterstützung in unserem Leben gebrauchen könnten)

Seien wir ehrlich: Als Frauen haben wir sehr viel Gewicht auf unseren Schultern. Eine Sache, die wir nicht tragen müssen? Unsere Brüste. Die Wahrheit ist jedoch, dass Rückenschmerzen - egal ob sie durch die gefürchtete Schreibtischschlaufe oder das ähm, Geschenk einer größeren Brust verursacht werden - für viele ein häufiger Gegner sind. Aber es kann besiegt werden! Mit Unterstützung der richtigen Unterwäsche.

Da die Suche nach einem BH, der für Sie passt (klingt wie ein Werbeslogan, nein?), Sehr kompliziert sein kann, habe ich Ra'el Cohen, den Chief Creative Officer der Intimbekleidungsfirma ThirdLove, und Michelle Lam, die Mitbegründerin von True & Co, engagiert. , um zu teilen, worauf man bei BHs achten muss, um Rückenschmerzen zu lindern.



Cohen zeigt auf BHs mit eng anliegenden Bändern und leichten, unterstützenden Cups, die das Gewicht Ihrer Mädchen von den Schultergurten nehmen (Major Autsch). 'Wenn Ihre Brüste nicht gestützt werden, kann dies dazu führen, dass Sie sich zusammenbeugen oder nach vorne beugen', sagt Cohen. 'Dies verursacht zwangsläufig Rückenschmerzen.

Obwohl der größte Teil des Auftriebs unter der Brust erfolgen sollte, haben die Gurte noch ein wenig Arbeit zu erledigen. »Dickere Gurte sind dein bester Freund, sagt Lam. Andernfalls können sie in Ihre Schultern graben und Sie dazu bringen, Ihren Rücken ein wenig zu krümmen, um damit fertig zu werden. Natürlich lautet die Grundregel - wenn es um BH-Kämpfe geht -, sicherzustellen, dass Sie die richtige Passform haben.



Hast du deine Checkliste fertig? Groß. Scrollen Sie nach unten, um 8 BHs zu sehen, die Ihnen helfen, sich von Rückenschmerzen zu verabschieden.

1. Knix Racerback Evolution Bra, 55 USD

Dieses Racerback-Design bietet Unterstützung für den Rücken und verhindert ein Abrutschen, wie es ein BH mit einem einzigen Band nicht immer schafft. Ideal sowohl für den Fitnessbereich als auch für den Freizeitbereich. Entscheiden Sie sich für diese breit geschnallte Variante, um Ihre Schultern zu schonen und Rückenschmerzen im Bett zu lindern.



2. Aerie Real Sunnie - Leicht gefütterter BH mit vollständiger Abdeckung, 45 USD

Nennen wir es einfach oder klassisch, aber dieses schlichte Design bietet dank eines sanften Bügels, der die Brüste anhebt, das richtige Gleichgewicht zwischen Dehnung und Halt.

3. ThirdLove 24/7 klassischer T-Shirt-BH, $ 68

Cohen empfiehlt diesen BH (es gibt ihn in 78 Größen! Shook.) Für seine bequemen Memory-Foam-Cups. Sie werden von Druck entlastet, weil die doppellagigen Akkordeonriemen nicht in Ihre Schultern graben oder von Ihren Schultern fallen. Außerdem zeigt sich das weiche Micro-Jersey-Material nicht, egal was Sie darüber tragen.

4. Soma Enbliss Wireless Bra, 48 US-Dollar

Ein unterstützender BH bedeutet nicht immer einen mit einem Bügel. Wenn es sich bei Bügeln um Kryptonit handelt, verfügt diese Option über ein enges kabelloses Band, das die Brüste vom Boden abhebt, und leichte, äußerst bequeme Körbchen mit Konturen. Neuer Partner im Bereich Kriminalität?

5. Wacoal Soft Embrace - Racerback-BH mit Vorderradabschluss, 52 USD

Diese Baumwollnummer vereint einige unserer Hauptmerkmale: ein Racerback-Design, dicke Träger, ein solides Band und ein Bügel, um Ihren Rücken und Ihre Schultern zu entlasten. Es hat auch eine vordere Schließung, die zum Entlasten beiträgt.

6. True & Co. True Body Lift Scoop Neck BH, $ 58

Wenn Sie einen zusätzlichen Lift ohne zusätzliche Schmerzen wünschen, beachten Sie dies. Der hohe Rücken des BH bietet Halt und das luxuriös glatte Material hält die Dehnung aufrecht - ein weiteres Muss für Lam. Sie merkt an, dass dieser BH ein eng anliegendes Band hat, um die Brüste von unten abzustützen, damit das Gewicht nicht nur auf Ihren Schultern lastet. Ich sabbere auch über die smaragdblaue Farbe.

7. Playtex 18-Stunden-BH für Frauen für sensationelle, schlanke, drahtlose Kleidung, 15 US-Dollar

Lassen Sie uns diese Haltung unter Kontrolle bringen. Dieser BH ist nützlicher als der Hammer, aber er gibt Ihnen die Kraft, nach der Sie sich sehnen, und hilft, Verspannungen in Ihrem Rücken abzubauen. Es hat ein dickes Band, um die Mädels zu tragen, und breite Träger, die bequem auf Ihren Schultern liegen.

8. Liberty Bowery Mesh Plunge Bra, 110 USD

Liberté-BHs sind in den Größen 32C bis 38H erhältlich. Sie sollen Ihre Brüste stützen und dabei den ganzen Tag über Komfort und Eleganz bewahren. Oh, und Sie werden in diesem einen leicht atmen.

Sind Sie bereit, Ihre gesamte Wäscheschublade zu überarbeiten? Dies sind die atmungsaktivsten BHs, die wir finden konnten. Und die Mitarbeiter von Well + Good schwören auf diese drahtlosen BHs.