9 Dinge, von denen Sie nie gedacht haben, dass Sie einen Dermatologen nach Ihren Haaren fragen

Ab und zu stelle ich beim Duschen einen Haarausfall auf apokalyptischem Niveau fest - wie bei großen Klumpen, die während des Spülvorgangs freigesetzt werden. Alarmglocken läuten, die Google-Suche wird gestartet und der Verbrauch von Biotinergänzungsmitteln wird wieder aufgenommen. Anstatt jedoch auszuflippen, könnte ich einfach zu meinem Dermatologen gehen, um mich untersuchen zu lassen, da es sich herausstellt, dass Haarausfall eines der häufigsten Gespräche ist, die sie mit ihren Patienten führen.

Wenn Sie so sind wie ich und nur alle paar Jahre Ihr Derm für Maulwurfschecks sehen, kann es eine Weile dauern, bis Sie die Fragen zu Ihren mähnenbezogenen Anliegen beantworten. Meine Panik kommt und geht am häufigsten, wenn ich endlich zu einem Termin komme. Danach taucht das Thema auf mysteriöse Weise wieder auf, um weitere drei Jahre auf die Bewertung zu warten.



Stylisten und Koloristen, die Sie vielleicht öfter sehen, können eine große Hilfe sein, um diese Lücke zu schließen. Einige Fragen sollten jedoch am besten an Ärzte gerichtet werden. Ich wandte mich an einen Arzt, um herauszufinden, welche Fragen bezüglich der Haare ihrer Patienten am häufigsten gestellt werden, in der Hoffnung, Ihnen entweder eine Zuzahlung zu ersparen oder Sie zu motivieren, einen Termin mit dem Arzt in Ihren Büchern zu vereinbaren. Schließlich ist Haar vielleicht nicht das Fenster zu Ihrer Seele, aber es kann ein Thermometer für Ihre allgemeine Gesundheit sein (oder zumindest ein Hilferuf für Ihre Styling-Praktiken).

9 haarzentrierte Fragen, die ich Dermatologen gestellt habe, damit Sie das nicht müssen

1. Wird mein Haaransatz vom Vater meiner Mutter bestimmt?

Diese Patientenuntersuchung, sagt der in NYC ansässige Dermatologe Joshua Zeichner, ist aus einer alten Ehefrau geboren. 'Während Ihre Haardicke durch Ihre Genetik bestimmt wird, ist es ein Mythos, dass es von Ihrem Großvater mütterlicherseits bestimmt wird', erklärt er. 'Ihr Verlust ist polygen, was bedeutet, dass die Gene von Mutter und Vater zusammenkommen, und es ist die Kombination dieser Gene, die bestimmen, wie dick Ihr Haar ist.



2. Kann ein Zurückziehen der Haare zu einer Ausdünnung führen?

Kurze Antwort: Ja. 'Übermäßige Spannungen im Haar können zu dauerhaftem Haarausfall führen, insbesondere an der Vorderseite und den Seiten der Kopfhaut', sagt Dr. Zeichner. Die als Traktionsalopezie bekannten Haarfollikel werden durch ständiges Ziehen am Haar beschädigt. Es ist häufig zu sehen, wenn Patienten ihre Haare in Zöpfen tragen, erklärt er.

3. Warum sind meine Haare so geschädigt?

Der in New York ansässige Dermatologe Dendy Engelman, MD, weiß, dass es viele mögliche Schuldige gibt, wenn es um geschädigtes Haar geht. Die offensichtlichsten sind chemische Haarbehandlungen und die Verwendung heißer Werkzeuge. Wie bei allem, was mit dem Haar zu tun hat, kann auch die Genetik eine Rolle spielen. Empfängnisverhütung in Form von oralen Verhütungsmitteln kann in einigen Fällen auch das Haar schädigen. Auch die Belichtung mit UV-Licht kann schuld sein. 'Die Exposition gegenüber freien Radikalen (von der Sonne) ohne Antioxidantien zur Neutralisierung dieser Radikale kann zu schwerem oxidativem Stress für den Körper und in diesem Fall für die Haare führen', erklärt Dr. Engelman. 'Die instabilen Moleküle stehlen von anderen Molekülen und schwächen sie dabei. Einige Studien haben gezeigt, dass dies die Katagenphase beschleunigen kann, wodurch sich die Haare vorzeitig ablösen.' Schließlich bewirkt der Gewichtsverlust, der ein Stressfaktor sein kann, dass die Follikel weniger aktiv werden.

Diät, sagt sie, ist auch für Haargesundheit wirklich wichtig. 'Das Haar besteht aus Eiweiß; Und wir brauchen Fette, Vitamin B, Vitamin A und Eisen, um Wachstum und Kraft zu fördern, erklärt sie. 'Niedrige Spiegel können zu Haarausfall führen, und die Korrektur kann so einfach sein wie das Hinzufügen eines Eisen- oder Vitaminzusatzes oder das Hinzufügen von Linsen, Eiern und Spinat zu Ihrer Ernährung.

4. Wie viele Haare sind an einem Tag normal zu verlieren?

Dr. Engelman sagt mir, dass dies auch eine häufige Frage ist. Es ist normal, täglich 100 einzelne Haarsträhnen zu verlieren, sagt sie. 'Wir sind Tiere, also haben wir uns verabschiedet', fügt die in New York ansässige Dermatologin Mona Gohara, MD, hinzu.

5. Was sind die Anzeichen dafür, dass sich meine Haare ausdünnen?

Sind die Klumpen, die ich in der Dusche herausziehe, A-OK, oder bin ich kurz davor, eine Glatze zu bekommen? Dr. Engelman sagt, dass ich nicht die einzige Person bin, die sie danach fragt, und dass Anzeichen von übermäßigem Haarausfall sichtbare Kopfhaut, mehr als normales Schuppen (100 Haare pro Tag) und Bruch umfassen.

6. Warum werden meine Haare dünner / verliere ich meine Haare?

Alle drei Derms sagen mir, dass dies eine der wichtigsten Fragen ist, die sie in der Praxis bekommen. Die Antwort ist sehr individuell. 'Es gibt mehrere Gründe, warum sich Haare ausdünnen oder ausfallen können. Der erste Grund ist ein Stoffwechselsyndrom, wie eine Schilddrüsenanomalie oder eine Anämie, oder (weil sich jemand dafür entscheidet) vegan oder vegetarisch zu sein und möglicherweise kein Eisen in die Haare zu bekommen.' ihre Ernährung, sagt Dr. Gohara. Der zweite Grund ist das Abwerfen, egal ob das die normalen 100 Haare pro Tag sind oder etwas Extremeres wie das Abwerfen nach der Geburt oder das Abwerfen von Stress. Ein dritter Grund, sagt Dr. Gohara, ist die Überarbeitung. „Irgendwann ist das Haar so, als ob ich diese Farbe nicht mehr möchte, ich möchte diese Chemikalien nicht mehr, ich möchte dieses heiße Eisen nicht mehr, und es bricht und rebelliert und ist müde und Schwach, sagt sie und fügt hinzu, dass dies letztendlich jedem passiert und es nur darum geht, wie lange Ihre Haare halten können. Ein vierter Grund hat mit Medikamenten zu tun, die zu Haarausfall führen können, und der fünfte ist genetisch bedingt - es ist nur die Zeit, in der sich Ihr Haar gemäß Ihrem speziellen genetischen Code verdünnt. Und schließlich können gute alte Hormone auch Haarausfall verursachen, einschließlich solcher, die in der Perimenopause auftreten.

7. Wie kann ich verhindern, dass meine Haare dünner werden?

Auch dies ist eine Frage, die alle drei Ärzte häufig hören, und es gebe unzählige Möglichkeiten, um Haarausfall vorzubeugen. 'Minoxidil - nicht neu oder sexy, aber sehr effektiv - wirkt gegen Haarausfall und fördert neues Haarwachstum', erklärt Dr. Engelman. Es wird angenommen, dass der Wirkungsmechanismus von Minoxidil auf eine Wirkung auf die Kalziumkanäle in den Haarzellen zurückzuführen ist. Minoxidil erhöht die kapillare Durchblutung der Dermis der Haut, in der sich der Follikel befindet - fördert Sauerstoff, Blut und Nährstoffe für die Haarfollikel -, um sie zu stärken und das Nachwachsen der Haare zu unterstützen, erklärt sie. Over-the-Counter-Rogaine und einige Nahrungsergänzungsmittel wie Viviscal sind auch wirksam, sagt Dr. Zeichner, der hinzufügt, dass Verschreibungsoptionen wie Propecia oder Spironolacton nach einem Besuch bei Ihrem Dermatologen erworben werden können.

In-Office-Behandlungen sind ebenfalls auf dem Vormarsch. Zu den häufigsten gehört das plättchenreiche Plasma (PRP), das laut Dr. Engelman sehr effektiv ist (aber über einen längeren Zeitraum gewartet werden muss). 'Es ist eine Behandlung gegen Haarausfall, bei der dem Patienten eigenes Blut entnommen, die angereicherten Zellen verarbeitet und sie wieder in die Kopfhaut injiziert werden', erklärt Dr. Engelman. 'Das plättchenreiche Plasma enthält die Proteine, die zur Stimulierung des Haarwachstums benötigt werden. Botulinumtoxin (Botox) wird auch auf Haarwuchs untersucht, sagt Dr. Engelman. 'Die ersten Studien sind vielversprechend, da 50 Prozent der Testpersonen neues Haarwachstum erfahren', sagt sie. 'Diese Ergebnisse sind noch nicht veröffentlicht, aber meine Kollegen, die nur in der Haarwiederherstellung arbeiten, belegen diese Zahlen.

8. Was ist die Ursache für dieses Problem auf meiner Kopfhaut?

Dr. Gohara erzählt mir, dass sie häufig Patienten sieht, die Probleme mit der Kopfhaut haben, darunter Schuppen, Ekzeme, Psoriasis und allergische Reaktionen. Manchmal sind sie auf den spezifischen Produktgebrauch zurückzuführen und manchmal auf die Autoimmunität usw. Sie sind nicht nur unangenehm, in einigen Fällen, sagt sie, können Kopfhauterkrankungen den Haarausfall fördern. 'Ich sage meinen Patienten immer, wenn Sie eine Veränderung an Ihren Haaren, Ihrer Haut oder Ihren Nägeln bemerken, lassen Sie sie überprüfen', sagt sie.

9. Warum wachsen meine Haare nicht mehr so ​​schnell wie früher?

Wenn Patienten Dr. Gohara diese Frage stellen, ist die Antwort normalerweise, dass ihr Haar immer langsam gewachsen ist und sie es gerade bemerken (vielleicht, weil sie versuchen, es auf eine neue Länge herauszuwachsen). Die Wachstumsrate der Haare sei genetisch bedingt.

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