Boob zits happen-one derm hat mich schließlich darauf aufmerksam gemacht, warum

Boob zittert… WTF.

So fühle ich mich jedes Mal, wenn ich unter die Dusche gehe, anfange, mich einzuseifen und diese kleinen Pickel zu entdecken, die eine sexy Stelle bevölkern sollten. Dann verbringe ich ungefähr fünf Minuten damit, Wasser zu verschwenden, während ich sie ausgrabe (sprich: knallen). Das fühlt sich an wie ein Schlag ins Maul, weil meine Akne in der Brust (nennen wir es von hier an 'chestne out') frustrierend ist resistent gegen Ausrottung.



Ich möchte nicht, dass meine Haut perfekt ist, aber ich könnte auf diese widerlichen kleinen Blasen verzichten. Immerhin haben meine Brüste genug, um mit der Schwerkraft, den Nachwirkungen all der Jahre fertig zu werden, die ich vergessen habe, Sonnenschutzmittel auf die Fläche aufzutragen, den männlichen Blick usw. Obwohl ich Toner und Tücher in Hülle und Fülle fest verwende, habe ich es nicht geschafft, sie zu verbannen für immer. Also habe ich die Profis gefragt, was der Deal ist - warum neige ich zu Brustausbrüchen und was kann ich dagegen tun?

Lesen Sie weiter, um die Vorteile meines neu entdeckten Wissens zu nutzen.

Was verursacht Akne?

'Wenn Dermatologen - neben der typischen T-Zone - Ausbrüche in einem bestimmten Bereich beobachten, nennen wir dies einen' Außenjob '' und suchen nach dem Schuldigen ', sagt Dr. med Loretta Hautpflege. 'Es gibt oft, aber nicht immer, eine. Mit anderen Worten, es ist etwas unwahrscheinlicher, dass Brust durch das, was im Körper vor sich geht, verursacht wird, als durch Dinge, die mit der Haut in Berührung kommen. Beispielsweise…



Lange Haare



Ein solcher Straftäter ist Ihr haarspezifisches Produkt, das Pickel produziert und sich ausbreiten kann, wenn es lang genug ist, um Ihre Brust zu erreichen. 'Achten Sie auf die Verteilung des Ausbruchs. Wenn er Ihrem langen Haar entspricht und bei etwa der Länge Ihres Haares aufhört, leiden Sie möglicherweise an einer von mir als aknebildende Reaktion auf Inhaltsstoffe in Haarpflegeprodukten bezeichneten Reaktion', sagt Dr. Ciraldo.

Wenn Sie dieses Muster bei Ihren Brustkorbausbrüchen bemerken, empfiehlt Dr. Ciraldo, die Inhaltsstoffe Ihrer Haarpflegeprodukte und die Hauptschuldigen in Ihren Formeln genau zu beachten. 'Mindestens einmal in der Woche sehe ich eine Reaktion auf Arganöl in Haarpflegeprodukten', sagt sie. Aus diesem Grund schlägt sie vor, diese Zutat sowie Sheabutter zu vermeiden, wenn Sie zu Akne an Brust, Nacken oder Brüsten neigen. Vielleicht möchten Sie auch Ihre Haarspray-Gewohnheit aufgeben, da Alkohol und Lacke Ausbrüche hervorrufen können.

Nach welchen Produkten sollten Sie stattdessen greifen? Dr. Ciraldo bietet einige waschspezifische Ratschläge. 'Wechseln Sie zu klarem, durchsichtigem Shampoo', sagt sie. Das liegt daran, dass die Formeln keine Weichmacher enthalten, die die Poren verstopfen können, wenn sie über den Körper gespült werden. Mischen Sie dann die Hälfte Ihrer Pflegespülung mit Infusium 23 ($ 13), um die cremige Beschaffenheit der Pflegespülung zu verdünnen, die in wärmeren Monaten oder bei starkem Schwitzen während des Trainings zu Akne führen kann.

Die Sonne

Athena Ellen, eine in San Francisco ansässige ganzheitliche Kosmetikerin und Gründerin des Klosters, erklärt, warum die Sonne hinter Ihren Ausbrüchen unter dem Hals steckt. 'Die Sonne trocknet das Wasser aus Ihrer Haut und entwässert es, wodurch Ihre Öldrüsen im Sommer übermäßig wachsen und überproduzieren', sagt sie. Zum Glück (?!?) Ist dieser Faktor für viele von Ihnen bald kein Thema mehr. (RIP Sommer.)

Schweiß

Obwohl Schweiß Ihre Poren nicht verstopft, kann er laut Ellen den pH-Wert Ihrer Haut verändern und Ihre Haut anfälliger für Bakterien machen, was zu Ausbrüchen führen kann. Wenn Sie also in der Sommerhitze schwitzen, meine Neigung zu Y7 (#hotyogaforlife) teilen oder einfach nur regelmäßig trainieren, sollten Sie Schweiß als Hauptverdächtigen für Ihre mysteriöse Brust-Spezifität in Betracht ziehen Ausbrüche.

Hefe

Laut Dr. Ciraldo ist Ihre Akne möglicherweise überhaupt keine Akne. Stattdessen könnte es sich um eine Follikulitis (die Entzündung eines Haarfollikels) handeln, die durch Hefen auf der Haut gestört wurde. Wenn Sie also bemerken, dass Sie einen Ausbruch haben, der jedoch durch bewährte Methoden zur Aknebekämpfung nicht beseitigt werden kann, könnte es sich tatsächlich um eine von Hefe abgeleitete Form der Follikulitis handeln, und Sie müssen möglicherweise ein anderes Protokoll befolgen.

Was wird definitiv die Situation nicht helfen

Tu was ich sage, nicht wie ich (lies: nicht knallen!)

In erster Linie sollten Sie niemals ein Zit knallen, sagt Dr. Ciraldo. 'Wenn Sie den Drang verspüren, sagen Sie sich einfach, dass Sie sich entscheiden, ob Sie es lassen möchten und es in ein paar Tagen oder einer Woche verschwinden soll, oder ob Sie das Risiko eingehen, Narbengewebe zu bilden, das ein Leben lang halten kann', sagt sie. „Truhen sind besonders anfällig für Narben und Keloide, daher ist das Knallen ein No-No auf Ihrer Brust. Stattdessen rät sie, eine warme Kompresse nur im schlimmsten Bereich anzuwenden, um das Problem schneller und ohne Gefahr von Narbenbildung zu lösen. 'Wenn eine bestimmte Läsion sehr groß und empfindlich ist, gehen Sie zum Arzt und holen Sie sich eine verdünnte Cortison-Injektion, die direkt in die Läsion eingebracht werden kann', sagt sie.

Halte dich von bestimmten Seifen fern

Wie Sie vielleicht wissen, kann synthetischer Duft eine Vielzahl von Hautreaktionen hervorrufen. Kein Wunder also, dass diese künstlichen Düfte auch Schönheitsfehler verschlimmern können. 'Verwenden Sie keine Wäsche mit künstlichen Farben oder Duftstoffen, da die entzündete Haut von Akne durch diese Inhaltsstoffe geröteter und gereizter werden kann', sagt Dr. Ciraldo.

Achten Sie auf Tücher

Sie mögen, wie ich, es beruhigend finden, die Haut mit verschiedenen Tüchern zu reinigen, aber Ellen rät davon ab. 'Ich würde alle Tücher vermeiden, da diese mit Konservierungsmitteln, Salzen und Alkoholen gefüllt sind', sagt sie. Die Haut auszutrocknen ist nicht die Antwort.

Wie man diese Eindringlinge tatsächlich eliminiert

Waschen Sie sich nach dem Training

Lass den Schweiß nicht sitzen, sagt Ellen, die dir rät, dich direkt nach dem Training mit einem milden, parfümfreien Reinigungsmittel zu waschen. Die meiste Akne ist darauf zurückzuführen, dass der Säuremantel der Haut aus dem pH-Wert-Gleichgewicht geraten ist, der im Allgemeinen nach der Reinigung auftritt. 'Wenn der Säuremantel aus dem Gleichgewicht gerät, wird das Gehirn seine Talgproduktion steigern, damit der Säuremantel wieder auf einen guten pH-Wert gebracht werden kann', sagt sie. 'Wenn das Öl auf die Hautoberfläche gelangt, wenn die Oberfläche zu sauer ist, kann es möglicherweise nicht austreten, und in diesem Fall kann es zu einer Verstopfung oder Akne kommen. Ölreiniger lösen dieses Problem, da sie den Säuremantel überhaupt nicht stören. „Die meisten Menschen verwenden Reinigungsöle für ihr Gesicht, aber es gibt keinen Grund, warum Sie sie nicht für Ihre Haut verwenden können, sagt sie.

Salicylsäure waschen

Wenn es zu spät ist und Sie bereits ausgebrochen sind, möchten Sie möglicherweise nach einer anderen Art von Reinigungsmittel greifen. Die Verwendung eines Salicylsäure-Waschmittels ist für Akne großartig, also lassen Sie eines in der Dusche und waschen Sie sich damit. Unser Dr. Loretta Micro Exfoliating Cleanser (35 US-Dollar) kombiniert zwei Prozent Salicylsäure und einen niedrigen pH-Wert mit einem Prozent kaltgepresstem Kokosöl, um Akne zu bekämpfen und Feuchtigkeit zu spenden. Sie können dieses Produkt wie eine Maske verwenden, drei Minuten auf der Brust lassen und dann mit lauwarmem Wasser abwaschen, sagt Dr. Ciraldo.

Glycolsäure schält oder geliert

Vielleicht möchten Sie auch Glykolsäure-Peelings in der Umgebung ausprobieren, sagt Dr. Ciraldo. „Ich übe in Miami, wo es das ganze Jahr über viel (Brustakne) gibt, sagt sie. Zu diesem Zweck empfiehlt sie, das Pad in eine 10-prozentige Glykolsäurelösung zu tauchen, die abgestorbene Zellen voneinander löst, um die Poren zu verstopfen und Akne zu beseitigen.

Toner

Spezifische Toner können helfen, Akne loszuwerden, ohne auszutrocknen und / oder die Umgebung weiter zu irritieren. Probieren Sie eine dieser neun bahnbrechenden Optionen aus, von denen viele mit AHAs und BHAs versetzt sind.

Spot-Behandlungen

Wenn Sie, wie ich, von jeder einzelnen Behandlung besessen sind, ist es möglicherweise ratsam, in eine punktuelle Behandlung zu investieren, damit Sie jede einzelne Behandlung durchführen können, die dies tut nicht Es muss gekniffen werden, bis es knallt. Greifen Sie nach einem dieser sieben von Dermatologen empfohlenen Produkte, um Ihre Schönheitsfehler zu beseitigen.

Wenn das geklärt ist, lassen Sie uns sehen, ob wir das Gleiche für die Kehrseite tun können - hier ist, was Ihre Bacne-Ausbrüche verursacht. Helfen Sie uns außerdem dabei, diese Umfrage für maßgeschneiderte Akneinhalte durchzuführen.