Wie Hormontests Ihnen helfen können, Antworten auf Ihre rätselhaftesten Gesundheitsprobleme zu finden

Einige Wochen nach meinem 36. Geburtstag in diesem Sommer bekam ich plötzlich einige beängstigende Symptome: Haarausfall, starke Angstzustände und Panikattacken, die mich mitten in der Nacht aufweckten. Als es mir nicht half, meine Kaffeegewohnheit für vier Tassen am Tag aufzugeben, ging ich zu meinem Arzt. Aber anders als MDs, die ich in der Vergangenheit wegen Angstzuständen gesehen habe, hat er mich nicht nur mit einem Rezept für Paxil nach Hause geschickt. Stattdessen gab er mir eine seitenlange Liste der zu testenden Hormone.

Ich gebe zu, ich war etwas überrascht. Sind Hormontests nicht nur für Frauen gedacht, die mit Unfruchtbarkeit zu tun haben? Während dies traditionell der Fall war, lernte ich schnell, dass Hormone für viel mehr verantwortlich sind als nur für die Mechanismen der Babyherstellung. Und eine wachsende Anzahl von Ärzten nimmt die Ebene ihrer Patienten genauer unter die Lupe, um Erklärungen für verwirrende Gesundheitsprobleme zu finden.



Dies lässt sich teilweise bis zum Aufstieg der funktionellen Medizin verzeichnen - einer Disziplin, die darauf abzielt, die Ursachen von Symptomen zu beheben, anstatt sie nur zu behandeln, und die historisch offener dafür ist, ganzheitliche Methoden einzubeziehen. 'Ärzte für funktionelle Medizin führen bei jüngeren Frauen sehr oft Testhormone durch', sagt Dr. Kerri Masutto, eine Ärztin in der Niederlassung von Parsley Health in San Francisco. „Wir wissen, dass es Ungleichgewichte geben kann, nach denen die meisten (Ärzte) nicht suchen können. Wir haben eine spezielle Schulung, um zu wissen, welche Labore bestellt werden müssen, wie sie zu interpretieren sind und wie wir die Dinge behandeln, die wir finden.

Es sind nicht nur PMS und Menstruationsbeschwerden, die Ärzte dazu veranlassen, Hormontests für ihre tausendjährigen Kunden zu bestellen, obwohl dies definitiv zwei wichtige Entscheidungsfaktoren sind. 'Hormone tragen zu unserem Energieniveau, unserer Schmerztoleranz, unserer Stressbelastung und unserem Schlaf bei', sagt Dr. Masutto. Sie tragen sogar dazu bei, ob Sie sich niedergeschlagen oder total fröhlich fühlen. Die kurze Antwort lautet: Hormone beeinflussen so sehr, wie Sie sich fühlen. Und wenn sich Ihr Hormonhaushalt aufgrund von Ernährung, Umweltstress oder Lebensgewohnheiten verschlechtert, kann sich auch alles, von Ihrer Stimmung bis zu Ihrer Vitalität, unangenehm anfühlen.



Klingt bekannt? Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Hormontests tatsächlich bedeuten und was sie Ihnen über Ihre Gesundheit beibringen können.

Hormontests 101

Hormone sind einfach komplex, und jeder Arzt hat sein eigenes Testprotokoll, das je nach spezifischer Symptomatik des Patienten variiert.



Das heißt, wenn Sie häufige oder fehlende Perioden, Stimmungsschwankungen, geringe Libido, schwere oder schmerzhafte Perioden oder Veränderungen des Gewichts oder des Haarwachstums erleben, würden sich viele Ärzte für die Durchführung eines Fortpflanzungshormon-Panels entscheiden. 'In diesen Fällen teste ich Östradiol, Gesamtöstrogen, Progesteron, DHEA (ein Nebennierenhormon) und Testosteron (sowohl freies als auch Gesamttestosteron)', sagt Laurie Steelsmith, ND, eine Expertin für Frauengesundheit und Naturheilkunde. Diese Hormone können über Blut, Urin und Speichel überprüft werden. Ihr Arzt kann Ihnen mitteilen, welches für Sie das richtige ist.

Abhängig von Ihren Symptomen kann Ihr Arzt auch Ihre Schilddrüsenhormone und Ihren Spiegel des Stresshormons Cortisol testen. 'All das - und viele Gemeinsam mehr tun, um das Hormonsystem einer Frau aufzubauen, sagt Dr. Masutto. „Und wenn eines dieser Hormone aus dem Gleichgewicht gerät, fühlt man sich ziemlich elend.

Dr. Masutto rät davon ab, diesen Weg einzuschlagen, es sei denn, Sie werden von einer medizinischen Fachkraft angeleitet. 'Finden Sie einen Arzt, der Sie beraten, interpretieren und Ihnen eine Vorgehensweise empfehlen kann, die auf den Ergebnissen basiert', sagt sie. „Wenn Sie alle empfohlenen Tests mit einem genauen Heimkit billiger bekommen können, dann großartig! Aber bitte versuchen Sie nicht, es alleine zu machen.

Ein weiterer wichtiger Punkt, den Sie beachten sollten, bevor Sie getestet werden: Wenn es um die Überprüfung Ihrer Fortpflanzungshormone geht, ist das Timing von Bedeutung. 'Bei Frauen unter 40 Jahren ist es am besten, den Hormonspiegel etwa am 21. Tag ihres Zyklus zu testen, wenn sie normalerweise 28-Tage-Zyklen haben', sagt Dr. Steelsmith. „Wenn eine Frau längere Zyklen hat - zum Beispiel 40-Tage-Zyklen -, ist es am besten, die Hormone etwa 7 bis 10 Tage vor ihrem Fälligkeitsdatum zu testen. Dies liegt daran, dass es am besten ist, den Progesteronspiegel einer Frau während ihrer mittleren Lutealphase zu bestimmen. Und wenn Sie nicht regelmäßig menstruieren? In diesem Fall, sagt Dr. Steelsmith, können Tests jederzeit durchgeführt werden.

Was können Sie aus Hormontests lernen?

In einigen Fällen können Hormontests ein schwerwiegendes Ungleichgewicht aufdecken, das beispielsweise auf eine Schilddrüsenerkrankung oder ein polyzystisches Ovarsyndrom (PCOS) hinweist. Aber auch eine leichte hormonelle Abweichung vom optimalen Bereich kann sich auf Ihr Wohlbefinden auswirken. 'Es gibt viele Bedingungen, die auf das Ungleichgewichtsspektrum fallen', sagt Dr. Masutto. „Ihr Zyklus kann sich ein wenig verschieben, oder Sie können an PMS oder einer prämenstruellen Dysphorie (PMDD) leiden. (Hormonelles Ungleichgewicht) kann Sie sogar in ein vorzeitiges Ovarialversagen versetzen, was wirklich lebensverändernd sein kann.

Sobald Ihr Arzt genau weiß, welche Hormone Ihre Beschwerden verursachen, kann er eine gezieltere Behandlung anbieten. In der westlichen medizinischen Tradition sind Medikamente häufig die Antibabypillen, Schilddrüsenmedikamente oder Antidepressiva, um nur einige zu nennen. Und obwohl es mit Sicherheit viele Fälle gibt, in denen Arzneimittel erforderlich sind, ziehen es einige Ärzte vor, moderatere Hormonstörungen durch Änderungen der Ernährung und des Lebensstils zu behandeln.

'Aus ganzheitlicher medizinischer Sicht würde ich einer Frau mit Hormonstörungen empfehlen, pflanzliche Arzneimittel, Akupunktur, Nahrungsergänzungsmittel sowie Lebensstil- und Ernährungstherapie zu verwenden', sagt Dr. Steelsmith. Dr. Masutto sagt, dass Parsley Health einen ähnlichen Ansatz verfolgt und fügt hinzu, dass sie die Verschreibung von Medikamenten in einigen Fällen nicht ablehnt. 'Die Verwendung von verschreibungspflichtigen oder zusammengesetzten Hormonen kann dazu beitragen, die Symptome zu lindern und Ihr Leben wieder in Schwung zu bringen, damit Sie an den notwendigen Änderungen im Lebensstil arbeiten können', sagt sie.

Und was ist, wenn Ihr Arzt keine Hormontests vorschlägt, wenn Sie Ihre Symptome ansprechen? In diesem Fall ist Drs. Steelsmith und Masutto sagen, dass Sie das Recht haben, danach zu fragen - schließlich liegt es an Ihnen, Ihr eigener Gesundheitsanwalt zu sein. 'Es ist immer in Ordnung, Ihren Arzt zu bitten, die Dinge weiter zu untersuchen, und dann müssen Sie offen für ihre Antwort und ihren Plan sein', sagt Dr. Masutto. „Wenn es bei Ihnen keinen Anklang findet, müssen Sie möglicherweise einen anderen Arzt oder sogar einen völlig anderen Arzt suchen. Es ist dein Körper und du hast das Recht, dich darin wohl zu fühlen. Und natürlich zu wissen Warum du fühlst dich überhaupt nicht gut.

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