Okay, alle greifen nach der Nase - hier ist, was ein Arzt dazu zu sagen hat

Meine Kollegin fragte neulich das Redaktionsteam von Well + Good, ob wir unsere Nase herauspicken - und sie wurde mit einem klaren Ja empfangen. Ich war erschüttert, dass die Leute sich das aneignen, TBH - greift nicht nach deiner Nase, was dir gesagt wurde halt wie geht es dir, alter 2?

Leider scheint es, als würden die Leute noch lange nach dem Abitur nach Nasengold suchen. (Ich werde meine eigenen Aktivitäten zum Nasenpicken weder bestätigen noch ablehnen.) Also… da Sie wahrscheinlich sowieso nur damit aufhören werden, habe ich beschlossen, einen Fachmann nach den Vor- und Nachteilen des Nasenpickens zu fragen.



Wie Pickelknallen ist das Nasenpicken sicher nicht von einem Arzt empfohlen. Es gibt jedoch einen Silberstreifen für Nasenloch-Bergleute: „Nasenpflücken ist selten die Ursache für ernsthafte Probleme bei gesunden Personen, sagt Dr.

Und das Nasenpicken hat tatsächlich einen Zweck ... irgendwie. Ihr Rotz ist im Grunde ein Produkt des ganzen Mistes, den Sie einatmen, sagt Dr. Sonpal - einschließlich Staub und Keimen. „Wenn Sie Booger nicht durch Blasen oder Pflücken entfernen, kann der ausgetrocknete Schleim, der sich an der Vorderseite der Nase abspielt, zum hinteren Teil des Nasengangs und in den Rachen gelangen. (Schluck.) Also, ja, es ist in Ordnung, ab und zu ein bisschen zu graben.



»Das Nasenpicken könnte dazu führen, dass die Tür für gefährliche Bakterien offen bleibt, die Ihre Nase zu Hause haben wollen. -Niket Sonpal, MD



Die Gewohnheit könnte jedoch problematisch sein, wenn Sie ein schwächeres Immunsystem haben, fügt Dr. Sonpal hinzu. Das liegt daran, dass das Pflücken keine gesunde Angewohnheit ist, auch wenn es nicht unbedingt schlecht für Sie ist, sagt Dr. Sonpal. „Während Sie nach Nasengold suchen, verursachen Ihre Fingernägel winzige Schürfwunden in Ihrer Marinehöhle. (Ja, er hat wirklich gesagt, dass ich nach Nasengold suche.) Diese Schürfwunden verursachen Öffnungen in Ihrer Haut, die die Tür für gefährliche Bakterien offen lassen könnten, die Ihre Nase nach Hause rufen wollen, sagt er. Dr. Sonpal fügt hinzu, dass eine Studie der Universität Cambridge ergab, dass Nasenpflücker eine signifikant höhere Wahrscheinlichkeit haben, Nasen zu tragen Staphylococcus aureus (auch bekannt als 'Staph', ein Bakterium, das die häufigste Ursache für Haut- und Weichteilinfektionen ist). Eek.

Ein weiteres unangenehmes Nebenprodukt, wenn Sie Ihre Finger in die Schnauze schieben: Nasenbluten. 'Nasenbluten treten häufig auf, wenn Sie in die Nase greifen, besonders bei Kindern', sagt Dr. Sonpal. Das Pflücken kann die Blutgefäße zerbrechen und Fingernägel können kratzen und Schnittwunden in den Nasenwegen verursachen.

Im schlimmsten Fall können die eingefleischten Höhlenforscher ihr Septum (den Knochen und den Knorpel in der Mitte der Nase, die das linke und das rechte Nasenloch trennen) wirklich durcheinander bringen. 'Wenn Sie konsequent in die Nase greifen, können Sie Ihr Septum beschädigen, was zu einem Loch führen kann', sagt Dr. Sonpal. 'Dies kann mehrere unerwünschte Nebenwirkungen haben, wie z. B. die Bildung einer Kruste um die Nase und ein Pfeifgeräusch beim Atmen. Spaß!

Also, was kann ein rotziges Mädchen tun, wenn das Nasenpicken so viele mögliche Nachteile hat? Neben dem Greifen nach einem Taschentuch ist eine Nasenspülung eine Möglichkeit, die Nasengänge und die Nebenhöhlen zu reinigen, sagt Dr. Sonpal. Im Grunde genommen schießen Sie eine vorbereitete Salzlösung in die Nase, um all Ihren problematischen Rotz buchstäblich wegzuspülen. Brutto, aber auf jeden Fall effektiv - und Sie können ein Kit für 11 US-Dollar bei Target kaufen.

Wenn Booger Ihr Leben nur überholen, schlägt Dr. Sonpal einige Modifikationen des Lebensstils vor, um die künftige Rotzbildung einzudämmen. „Halten Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause bei 55 Prozent, vermeiden Sie Teppiche, um den Kontakt mit Allergenen zu verringern, reinigen Sie Ihr Zuhause regelmäßig, damit sich kein Staub ansammelt, und vermeiden Sie das Rauchen und das Rauchen aus zweiter Hand“, sagt Dr. Sonpal. All diese Faktoren tragen dazu bei, dass die Rotzproduktion in Ihrer Nase normal bleibt und nicht wie bei Booger Central.

Oder machen Sie einfach mit der gelegentlichen Ernte weiter. Nur nicht essen, was du ausgegraben hast, okay?

In diesem Zusammenhang ist hier der richtige Weg, um Ihre Ohren zu reinigen. Und deshalb bekommt man trockene Haut um die Nase - und wie man damit umgeht.