OMG, warum riecht mein Bauchnabel so schlecht?

Der Bauchnabel ist die letzte Grenze des Wohlbefindens. Ich kann mir keinen Körperteil vorstellen, der öfter zur Seite gestrichen wird - selbst die 'groben' scheinen ein wenig TLC zu verdienen. Füße werden durchnässt und dann gestreichelt, Achselhöhlen werden in Kokosöl-Pfeilwurzel-Zubereitungen und Vaginas gehüllt. Gut, Betrachten Sie sie als die Königin des Nils. Aber wenn die Erinnerung reicht, als ich das letzte Mal meinen Bauchnabel eingecheckt habe, stellte ich fest, dass es so schlecht roch, dass ich nur so tun konnte, als hätte ich keinen.

Es sollte also keine Überraschung sein, zu hören, dass es hässlich wurde, als ich mich an meinen zukünftigen Ehemann wandte und ihn bat, einen Blick darauf zu werfen. Und ich spreche nicht nur über das Aussehen des betreffenden Körperteils (der ist hässlich, IMHO). Wenn er es nicht schaffen könnte, einen Blick in den Namen der Liebe zu werfen! - Könnte ich wenigstens jemanden bezahlen, der meinen Nabel verwöhnt? Aber es schien kein Bauchnabel-Äquivalent zu der 24-Karat-Gold-Pediküre zu geben, die sicher irgendjemand anbietet (gefunden!). Wenn ich in mein Innie investieren wollte, musste ich die Dinge selbst in die Hand nehmen.



Also tat ich… für eine Woche… im Auftrag.

Ich begann eine Routine zur Selbstpflege von Bauchnabel, die mich dazu zwang, damit umzugehen, dass ich im gegenwärtigen Zustand mit meinem Bauchnabel nicht zufrieden bin. Mein Ziel? Um es schön zu machen. Um es zur Nabelversion von zu machen Fixierer oben. Ich würde diese vergessene Immobilie in Form bringen und lernen, sie zu lieben. Hier ist wie Das ging.



Lernen Sie den Bauchnabel kennen

Vor einigen Jahren haben Forscher der North Carolina University das Belly Button Biodiversity Project ins Leben gerufen, damit die Wissenschaftler die Mikroflora besser verstehen können, die die oft feuchte Körperfuge bevölkert. Ihre Ergebnisse waren, dass die Anzahl der Arten, die im Bauchnabel leben, so unterschiedlich ist wie der Regenwald. Die häufigsten Stämme, die Wissenschaftler fanden, waren Staphylococcus (yeahhhh…), Corynebakterien, Actinobacteria, Clostridiales, und Bacilli.



Nun ist es wichtig zu beachten, dass es trotz bestimmter Stämme häufig bizarre, scheinbar zufällige gab, die nur von einer Person aufgenommen wurden (a la rainforest effect). Oder, wie ich es gerne sehe, laut dieser kleinen Studie: Bauchnabel sind wie Fingerabdrücke, die für Sie absolut einzigartig sind.

Und doch heißt das nicht, dass Sie wollen Staph Bakterien lauern auf Ihrer Haut (ich nicht). Wenn ich also ein Auge auf die Reinigung von Gegenständen wirke, wende ich mich an die New Yorker Dermatologin Rachel Nazarian, MD, die mir sagt, dass Sie wie jeder andere Körperteil auch sind sollte ein Auge auf den Spalt haben. 'Die Haut des Bauchnabels geht verloren, sie enthält Öl und Bakterien', erzählt sie mir. „Wenn Sie ein Innie haben, müssen Sie es waschen, aber wenn Sie ein Outie haben, haben Sie nicht den gleichen inneren Haut-auf-Haut-Spalt Es ist wahrscheinlicher, dass beim Duschen Wasser und Seife durch das Wasser laufen.

Daher ist regelmäßiges Waschen ein Muss. Aber wenn wir unsere Bäuche so behandeln, wie wir es mit Gesicht und Gliedmaßen tun, sollte regelmäßige Feuchtigkeitsversorgung auch Teil des Behandlungsplans sein? Ein klares Nein, sagt Dr. Nazarian. „Wenn Sie stark schwitzen oder wenn Ihre Feuchtigkeitscreme in Ihren Bauchnabel gelangt, kann dies die Feuchtigkeit in der Haut erhöhen, was in einem dunklen Spalt das Wachstum von Hefen wie Candida induzieren oder verstärken kann, was einen Geruch verursachen kann oder den Bauchnabel entzünden, sagt sie. „Der Bauchnabel sollte überhaupt keinen Geruch haben. Wenn Sie also einen bemerken, ist dies ein Zeichen von Bakterien, Hefen oder Pilzen.

Die vom Dermatologen anerkannte Bauchnabel-Wellness-Routine

Als ich mit dieser Aufgabe anfing, stellte ich mir vor, dass ich für Sie die Anfänger-, Mittelklasse- und Hardcore-Wellnessroutinen für Bauchnabel auslegen würde, von denen ich mir sicher war, dass sie luxuriöse Öle und Massageroutinen und ähnliches beinhalten würden. Was ich jedoch fand, war, dass die Wellnessroutine für das Doppel-B in der Dusche startet und stoppt.

Wenn Sie, wie ich, Ihren Nabel nicht in einer heißen Sekunde gewaschen haben (und herausgefunden haben, dass Wasser und Seife dort eindringen müssen, wenn Sie den Rest Ihres Kofferraums unter der Dusche abschrubben), schlägt Dr. Nazarian vor, nach einem sanften glykolhaltigen Gesicht zu greifen Reinigungsmittel wie Mario Badescu Glycolic Acid Wash (8 US-Dollar), mit dem abgestorbene Hautpartikel, die abgestreift werden müssen, entfernt werden. Beachten Sie: Es ist wichtig, den Bauchnabel gründlich zu spülen, um sicherzustellen, dass er keine verweilende Seife enthält, die Entzündungen verursachen kann. Sie merkt auch an, dass man, wenn es stinkt, die Gegend austrocknen muss, also etwas Alkohol (ein Trockenmittel) auf einen Q-Tip geben und die Gegend durchgehen muss.

Sobald Sie bemerken, dass sich Ihre Haut an einem besseren (sprich: weniger häutenden) Ort befindet, tauschen Sie sie gegen etwas Leichtes und Luftiges wie Dove Sensitive Skin Shower Foam ($ 6). »Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn Sie mit Dove zu viel Seife und zu wenig Wasser verwenden. Es schäumt und schäumt sehr, sehr schön, sagt Dr. Nazarian. »Stellen Sie nur sicher, dass Sie spülen. Ich habe nichts gegen ein feuchtigkeitsspendendes Reinigungsmittel, weil Sie alles abspülen und nicht zulassen, dass Feuchtigkeitscreme nur darin sitzt.

Damit mache ich mich an die Arbeit. Der erste Tag ist mit Abstand der gröbste. Ich luffa über meinen Bauchnabel und benutze meinen Zeigefinger, um den Schaum in der Spalte zu erhöhen. Ich stelle fest, dass dort abgestorbene Haut zurückbleibt, also wasche ich sie aus. Dann wische ich ab und gehe meinem Geschäft nach und wiederhole die Schritte eine Woche lang. Bis zum siebten Tag bin ich froh zu berichten, dass ich nicht mehr so ​​tue, als hätte ich keinen Bauchnabel mehr. Mir ist voll bewusst, dass es da gibt jetzt Ich wasche es einmal am Tag.

OK, das war eine Menge, ich verstehe, aber noch mehr * extra *? Sie können Ihr Gesicht mit sprudelndem Wasser waschen und die seltsame Art, groß zu sein, erhöht die Wahrscheinlichkeit von Krampfadern.