Das Backpulver, mit dem Sie Ihre Sneakers schonen, wenn Sie sie ohne Socken tragen

Es gibt zwei Arten von Leuten, die diesen Artikel gerade lesen: diejenigen, die geklickt haben, weil sie keine Socken in Turnschuhen tragen und aufrichtig neugierig auf die Informationen sind, die ich präsentieren werde, und diejenigen, die entsetzt darüber sind, dass sie ihre nackten Füße festhalten in Turnschuhe und prüfen, ob dies tatsächlich eine Sache ist, die die Leute tun.

Ich versichere Ihnen, die letztere Gruppe, dass es eine Sache ist. Ich gebe zu, dass ich mich gelegentlich sogar mit dieser Praxis beschäftigt habe. Meine APLs schienen atmungsaktiv genug zu sein, und ich verliere immer meine Socken (jemand erklärt mir bitte, wohin sie gehen). Warum also ein Paar verschwenden? Der Geruch ist eine Antwort, aber wir werden es schaffen. Eine informelle Umfrage unter meinen Freunden ergab, dass auch viele von ihnen beim Tragen von Turnschuhen auf Socken verzichtet haben.



Footdocs super empfehlen dies jedoch nicht. 'Das Tragen von Socken kann dazu beitragen, das Schwitzen zu verringern und Fußgeruch und Blasenbildung zu vermeiden. Mit den richtigen Socken fühlen sich Sneaker wohler,' sagt die Podologin Suzanne Fuchs, DPM. „Wenn Sie Turnschuhe ohne Socken tragen, riechen Sie wegen des vermehrten Schweißes schlecht. Darüber hinaus sagt sie, dass das Schwitzen in Ihren Turnschuhen Ihre Füße stinken lassen kann, weil die erhöhte Feuchtigkeit einen Nährboden für geruchsinduzierende Bakterien schafft.

Sollte Sie nichts davon abhalten, einen sockenlosen Lebensstil zu führen, können Sie einige Dinge tun, um Ihre Füße gesund zu halten und Ihren Turnschuhumsatz zu verlangsamen. Dr. Fuchs empfiehlt, Ihre Tritte täglich zu reinigen - ja, täglich! - wenn Sie sie ohne Socken tragen. „Sie können Turnschuhe mit Backpulver reinigen und desodorieren, sagt sie. Streuen Sie es in Ihre Schuhe und lassen Sie sie über Nacht sitzen, dann werfen Sie morgens das Backpulver aus. „Sie können sie auch schonend in der Maschine waschen. Entfernen Sie zuerst die Schnürsenkel, damit sie sich nicht verheddern, fügt sie hinzu.



Und bevor Sie Ihre nackten Füße in Ihre Schuhe stecken, empfiehlt sie die Verwendung eines Anti-Pilz-Puders oder -Sprays. 'Dies verringert die Feuchtigkeit und beugt Pilzinfektionen vor', sagt sie. Es ist jedoch erwähnenswert, dass das einfache Anziehen von Socken auch bei all diesen Problemen hilfreich ist. (* Beschließt, einmal einen eigenen Rat einzuholen. *)



Lassen Sie uns darüber sprechen, wie oft Sie Ihre Unterwäsche ersetzen sollten, während wir gerade dabei sind.