Die endgültige Rangfolge der Retinole von den sanftesten bis zu den potentesten

Ich verwende seit einigen Jahren ein bewährtes Retinolserum und es ist wahrscheinlich der wertvolle Besitz meiner Hautpflege. Wenn Sie Vitamin A noch nicht verwenden, wissen Sie, dass es für sein Anti-Aging-, Glühen-induzierendes und Akne-bekämpfendes Leistungsvermögen geschätzt wird. Dies ist auf seine tiefgreifende Fähigkeit zurückzuführen, den Umsatz Ihrer Hautzellen zu beschleunigen und die Kollagenproduktion zu steigern Haut.

Beim Einkauf für eines dieser MVPs ist Ihnen jedoch möglicherweise aufgefallen, dass auf der Rückseite der Inhaltsstoffetiketten ungefähr Millionen von Retinoid-verwandten Begriffen zu finden sind, die nur schwer voneinander zu unterscheiden sind (zum Beispiel, wie zum Teufel unterscheidet sich Retinylpalmitat von Retinolester?). . Um zu klären, was genau diese Retinol-bezogenen Inhaltsstoffe sind und was sie bewirken, habe ich die Profis angerufen. Wisse folgendes: Alle, mit denen ich gesprochen habe, sagten, dass die Einbeziehung eines Vitamin-A-Derivats in deine Routine das Beste ist, was du für die Haut tun kannst.



'Retinoide sind der Oberbegriff für Retinol-Produkte, die nachweislich mit der Zeit Hautfarbe, -struktur und -pigmentierung verbessern', erklärt Jennifer Chwalek, MD, zertifizierte Dermatologin bei Union Square Laser Dermatology in New York City. Innerhalb dieser Kategorien gibt es unterschiedliche Konzentrationen und Formulierungen, die sich folglich auf die Festigkeit des Produkts auswirken. Zum Beispiel ist eine 0,025-prozentige Creme nicht so stark wie eine. 5 Prozent Sahne und a. 025 Prozent Creme ist nicht so stark wie eine. 025 Prozent Gel. Also ja ... es ist kompliziert.

Um die Auswahl eines Retinoids noch zu erschweren, sind sie in verschiedenen Texturen erhältlich. Sie finden sie in Cremes, Gelen und Ölen. 'Im Allgemeinen eignen sich Gele am besten für Menschen mit fettiger Haut, während Cremes besser für Menschen mit trockener Haut geeignet sind, insbesondere für Formen von Retinoiden mit erweichenden Basen', sagt Dr. Chwalek. Die gute Nachricht ist, dass Ihre Haut, je nachdem, welche Wahl Sie treffen, irgendwann wächst, um sie besser zu vertragen - trotz der Gefahr von Rötungen und Schuppen am Anfang. Um die Welt der Retinole besser zu entschlüsseln, können Sie nach der Erklärung der Dermatologen zu Vitamin-A-Inhaltsstoffen suchen, von den sanftesten bis zu den wirksamsten.



Retinol-Inhaltsstoffe von den schonendsten bis zu den stärksten

Retinylpalmitat: Die leichteste Form von Retinol ist Retinylpalmitat, das in der Haut dreimal umgewandelt werden muss, wodurch es die schonendste Form von Vitamin A ist. 'Retinylpalmitat ist eine frühere Form von Retinol, muss also in Retinol und dann in Retinaldehyd zerlegt werden und schließlich Retinsäure, erklärt Dr. Chwalek.



Retinol: Laut Rachel Nazarian, MD, einer amtlich zugelassenen Dermatologin bei der Schweiger Dermatology Group, wird der rezeptfreie Standard, bei dem es sich um ein Vitamin-A-Derivat handelt, nach der Aufnahme in die Haut in Retinsäure umgewandelt. „Es ist eine sanftere Form, deren Ergebnisse länger dauern als bei einigen anderen Formen, aber effektiv. Sie fügt hinzu, dass es großartig für empfindliche Hauttypen und diejenigen ist, die neu im Retinoid-Spiel sind.

Retinaldehyd: Dies ist der nächste Schritt nach Retinol, das nur einmal in die Haut umgewandelt werden muss, um zur Arbeit zu gehen. 'Die Haut kann Retinol in Retinaldehyd umwandeln, der letztendlich in Retinoidsäure umgewandelt wird', sagt Dr. Nazarian. „Es ist dem aktiven Molekül einen Schritt näher und ist besser für diejenigen, die noch nicht ganz auf die Rezeptversion vorbereitet sind, aber vielleicht einen Schritt weiter von Retinol wollen.

Retinolester: Dies ist im Wesentlichen eine Speicherform von Retinol in Ihrem Körper, so Dr. Nazarian, der feststellt, dass entweder topisch angewendet oder oral eingenommen, Retinolester bei Bedarf in Retinolformen umgewandelt werden können. „Wenn es nicht benutzt wird, wird der Körper es los. Diese Form kann unter anderem in den Geweben von Augen, Lunge, Haut und Milz gespeichert werden.

Tretinoin: Tretinoine sind typischerweise die mildeste Form von verschreibungspflichtigen Retinoiden. Obwohl einige Tretinoine ohne Besuch eines Derms erhältlich sind, finden Sie sie in der Regel in Rx-Form. 'Tretinoin ist auch als all-trans-Retinsäure bekannt', erklärt Dr. Nazarian. 'Es ist das aktive Molekül. Es kann aus eingelagerten Retinolester stammen oder direkt auf die Haut aufgetragen werden. Laut Dr. Nazarian ist es am besten für fettige Haut oder für Personen ohne überempfindliche Haut geeignet, bei denen es zu leichten Reizungen kommen kann.

Adapalen: Wenn Sie mit Akne kämpfen, ist dieses Retinoid eine gute Wahl. 'Dies ist eine neuere Generation von synthetischen Retinoiden, die zur Verbesserung von Haut und Akne entwickelt wurden', sagt Dr. Nazarian. 'Es ist chemisch stabiler und hat eine größere Affinität zu den Rezeptoren, auf die Tretinoin abzielt. Außerdem ist es fettlöslich, was bedeutet, dass es besser resorbiert wird, aber aufgrund seiner molekularen Struktur weniger reizend als Tretinoin. 'Es ist gut für Menschen mit Akne oder für diejenigen, die etwas Starkes wollen und bereits Retinol angewendet haben, es aber auf die nächste Stufe heben möchten', sagt Dr. Nazarian.

Tazarotene: Dieses Retinoid gehört zur gleichen Gewichtsklasse wie Adapalen. 'Es hat zwar einen anderen Rezeptor und hat ähnliche Wirkungen auf die Haut gezeigt, aber mit höherer Reizung', erklärt Dr. Nazarian. 'Einige Studien haben gezeigt, dass es für bestimmte Aknetypen besser ist als für normales Tretinoin, und es ist hervorragend für fettige Haut geeignet - nicht für diejenigen, denen Retinoide neu sind.'

Trifarotene; Trifarotene ist das neue Retinoid auf dem Hautpflegeblock. 'Dieser bindet an weniger Rezeptoren als ältere Optionen, was ihn erträglicher und weniger hautreizend macht', sagt Dr. Nazarian. 'Es hatte ähnliche Wirksamkeitsergebnisse für Akne - wofür es entwickelt wurde - und wahrscheinlich auch ein Anti-Aging-Mittel. Sie merkt an, dass es sich ideal für Menschen mit empfindlicher Haut eignet, die eine Verbesserung des verschreibungspflichtigen Typs wünschen.

Wenn Sie gegen Pickel kämpfen, können Sie auch diese vom Dermatologen zugelassenen Akne-Spot-Behandlungen ausprobieren. Und egal mit welchem ​​Teint Sie es zu tun haben, stellen Sie sicher, dass Sie eine feste Feuchtigkeitscreme für trockene Haut verwenden.