Dies ist * genau *, wie lange Sie Ihre Hände waschen müssen, um Keime zu entfernen

Es ist eine Frage so alt wie die Zeit: Wie lange machst du? tatsächlich Müssen Sie Ihre Hände waschen, nachdem Sie auf die Toilette gegangen sind? Für einige Leute (d. H. Viele) ist die Antwort, dass sie es einfach nicht tun. (Yuck!) Für andere ist es ein schnelles Spritzen mit Wasser und Seife. Für andere ist es immer noch so lange, bis sie die Aufgabenliste des Tages geistig durchgehen. Aber um Keime an den Straßenrand zu schleudern, muss man nur ein kleines Lied singen.

Ein kurzes Peeling zum Abwaschen reicht einfach nicht aus, um es zu schneiden. Eine Studie der Michigan State University aus dem Jahr 2013 ergab, dass nur 5 Prozent der Menschen ihre Hände lange genug waschen, um nach der Benutzung der Toilette Keime abzutöten. Das ist ein riskantes Verhalten. Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ist das richtige Händewaschen der Schlüssel zur Abwehr von Krankheiten und Infektionen, die durch Salmonellen, E. coli und Noroviren verursacht werden. Es stellt auch sicher, dass Sie keine Keime auf andere übertragen.



Es dauert nur ein bisschen länger (Sekunden, wirklich!), Um Ihre Hände richtig zu waschen. Wenn Sie gerade das Badezimmer benutzt oder den Müll rausgebracht haben oder gerade etwas essen wollen, gilt die gleiche Regel: Sie müssen Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife waschen. Vergessen Sie nicht, den Handrücken zwischen den Fingern und unter den Nägeln zu waschen. Die Verwendung von warmem Wasser ist nicht erforderlich, aber die meisten Menschen waschen länger, wenn die Temperatur angenehm ist. Um die Zeit zu verkürzen, singen Sie das Alphabet-Lied, das etwa 20 Sekunden dauert. (Sie könnten stattdessen zweimal Happy Birthday singen.) Wenn Sie mit dem Singen fertig sind, waschen Sie Ihre Hände und trocknen Sie sie ab.

Fazit: Bitte waschen Sie Ihre Hände nach der Benutzung des Badezimmers. Bitte?



Wir alle machen das, aber wie schlimm ist es wirklich, auf einem öffentlichen Toilettensitz zu sitzen? Und hier ist, was Sie wissen müssen, bevor Sie Ihren Hund in Ihr Bett lassen.