Wasser ist das älteste bekannte Schönheitswerkzeug. Deshalb ist es auch das beste

Wenn der älteste Trick im Schönheitsbuch ganz einfach darin besteht, viel Wasser zu trinken, stellen Sie sich vor, was es für Sie tun könnte. Wenn Sie es nicht schlürfen, können Sie damit Ihre Routine auffrischen. Die heutige Realität: Wellness-Leuchten träumen vom Traum einer revitalisierten Gesundheit und Schönheit durch die Kraft des optimierten H2O. Ganz gleich, ob es sich um Inside-Out-Beauty-Supplements handelt, die durch 30 g aktiviert werden, oder um ein Bad zur Selbstpflege am Sonntag, es gibt eine unbestreitbare Reinheit und Ausgewogenheit, die das flüssigste Element auf den Tisch bringt.

„Unser Körper besteht zu etwa 60 Prozent aus Wasser. Vom Trinken bis zum Einschließen von Feuchtigkeit nach einem Bad kann man fast nicht genug bekommen, schwärmt der Dermatologe Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, medizinischer Direktor der New Yorker Mudgil-Dermatologie. „Wasser ist nicht nur für die ausreichende Befeuchtung der Haut von entscheidender Bedeutung, sondern auch für die Aufrechterhaltung einer optimalen Zellfunktion. Von der Hydrotherapie bis zum Hydrosol reicht es natürlich, wenn Sie nur Wasser hinzufügen, um zu Beginn zu beweisen, dass die unauslöschlichste Zutat der Schönheit für Sie wirken kann.



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Fügen Sie einfach Wasser hinzu: zu Gesichtsbehandlungen und Infusionen

Die am besten lokalisierte Form der Hydrotherapie ist wohl die HydraFacial, die sich als Verfahren ohne Ausfallzeiten und ohne Risiko herausgestellt hat, das den Teint gründlich reinigt und aufweckt. 'Das Verfahren sprengt die Haut mit vitaminreichem Wasser mit einem speziellen Zauberstab, der gleichzeitig abgestorbene Hautzellen und den Inhalt verstopfter Poren mit seiner proprietären Vortex-Technologie absaugt', erklärt Dr. Mudgil. Graceanne Svendsen, Kosmetikerin bei Shafer Plastic Surgery in New York City: „Meine Patienten lieben das saubere Aussehen und Gefühl ihrer Haut sowie das strahlende Erscheinungsbild. Zu den langfristigen Vorteilen zählen weniger tote Haut, verfeinerte Poren und Straffung.

Spas wie das Waldorf Astoria in Chicago bieten eine weitere feuchtigkeitsspendende Alternative in Form von Dermalinfusion, bei der die Kunden aufhellende, klärende und feuchtigkeitsspendende Seren sowie sechs verschiedene Stufen individuellen Abriebs verwenden können. Das dreistufige System blättert mit einer Diamantspitze ab, extrahiert mit patentiertem Vakuumdruck und versetzt die Haut mit dem ausgewählten Serum für eine sanfte Oberflächenerneuerung, die bei fortgesetzten Behandlungen sogar zur Verringerung von Aknenarben beitragen kann. Das seltsamerweise befriedigendste Teil? Wenn Ihre Kosmetikerin Sie über das Glas mit der Flüssigkeit staunen lässt, in dem sich alle schwebenden Partikel befinden, die sich zuvor in Ihren Poren befunden haben.



Fügen Sie einfach Wasser hinzu: zu Ergänzungen

Während Moon Juices adaptogene Stärkungsmittel und Superfood-Pulver von Marken wie Amazing Grass und Addictive Wellness nach wie vor von Insidern empfohlene Tricks sind, um hautfreundliche Nährstoffe in eine einzige Portion Feuchtigkeit zu stecken, gibt es eine Branche auf dem Markt, die unbestreitbar boomt: ' Kollagenwasser ist das heiße neue Ergänzung, stellt Dr. Mudgil des Pulvers fest, das Promis wie Jennifer Aniston und Busy Philipps sein Lobgesang hat. Kollagen macht etwa 70 Prozent des in der Haut enthaltenen Proteins aus und verleiht Haut und Haaren seine Stärke. Während er zugibt, dass seine Auszeichnungen immer noch etwas umstritten sind, verfolgen Studien über seine Vorteile und Absorption weiterhin konkrete Beweise, und in der Zwischenzeit sind die Nachteile im schlimmsten Fall minimal.

Vital Proteins, eine der ersten Marken, die Kollagen zu einem Bestandteil Ihrer täglichen H2O-Zufuhr macht, kalibriert seine Mischungen immer wieder neu, um jede Ecke des Marktes anzusprechen, von Supermodels bis hin zu Sportstars. „Natürlich ist Wasser ein natürlicher Feuchtigkeitsspender, aber wir haben die Möglichkeit gesehen, ein Produkt mit Kollagen und Hyaluronsäure zu entwickeln, das dazu beiträgt, die Haut von innen nach außen mit Feuchtigkeit zu versorgen“, erklärt Gründer Kurt Seidensticker. 'Die Studien sind sehr vielversprechend. Sie zeigen, dass die orale Einnahme von Kollagen die Hautfeuchtigkeit und die Hautelastizität erhöht, die Gesichtsfeuchtigkeit und die Falten verbessert sowie die Kollagendichte in der Haut im Vergleich zu Placebo verbessert', so Alejandra Carrasco, MD, Gründerin von Nourish Medicine in Austin. TX.

Füge einfach Wasser hinzu: um Gesichtsmasken zu erhalten

Feuchtigkeitsbombenmasken, die die Fähigkeit von Hyaluronsäure maximieren, Wasser an die Haut zu binden, sind ein klarer Durstlöscher für die Haut. Was ist also der Reiz der mehrstufigen Mix-it-yourself-Pulveroptionen, für die eine Dosis H2O erforderlich ist? „Mit Wasser aktivierte, pulverisierte Tonmasken sind eine der ältesten Formen der natürlichen Schönheitspflege“, so Cortney Herrera, Gründer und Destillateur der auf Cali basierenden Linie für nachhaltige Hautpflege von Wildcare. 'Da die Inhaltsstoffe noch nicht durch eine Flüssigkeit aktiviert wurden, müssen sie nicht wie eine vorgemischte Maske konserviert werden, was sie zu einer frischeren und lagerstabileren Wahl macht', erklärt sie.

Viele Versionen sind sogar sicher genug, um gegessen zu werden, wie Wildcares sonnenbrandberuhigendes Soft Focus-Perlen- und Kokosmilchpulver oder die Blue Clay Spot Treatment-Option von Herbivore Botanicals, die mit lebensmittelechten Bio-Zutaten wie Rosengeranienöl verpackt ist. Und für ein superfeines Peeling bietet One Love Organics die wasseraktivierte Microderma-Peeling-Maske 'Brand New Day' an, die Erbsenmehl und Ananasenzyme für eine DIY-Behandlung mit vielen Aminosäuren kombiniert.

Fügen Sie einfach Wasser hinzu: zum Make-up

„Ich benutze die ganze Zeit Wasser als Maskenbildner! ruft Omayma Ramzy aus, die in Großbritannien geborene Make-up-Meisterin aus LA, die darauf vertraut ist, die Gesichtszüge der Schauspielerinnen Georgie Flores und Marisol Nichols zu perfektionieren. Die Magie von H2O in Make-up liegt in seiner Fähigkeit, Pigmente auf einmal zu verstärken und sie gleichzeitig abzusenken. Ein Großteil davon liegt in der Technik, bei der mit Wasser übergossene Pigmente durch Pressen besser sichtbar und durch Ziehen von feuchten Inhaltsstoffen über die Haut schärfer werden.

Die Magie von H2O in Make-up liegt in seiner Fähigkeit, Pigmente auf einmal zu verstärken und sie gleichzeitig abzusenken.

Auf die Augen spritzt Ramzy RMS 'schick verpackte Swift-Quadrate mit dem australischen Wasser von Equal Beauty's Super Mist und drückt die pudrigen Schatten für einen verstärkten Effekt auf die Lider (bei trockenen Schatten würde ein ähnlicher Effekt viel Schichtung und Faltenschutz erfordern). Das gleiche Wasser hilft ihr jedoch auch dabei, die Grundierungen auszublenden, sodass sie sich gleichmäßiger ausbreiten können, als ob ein dünner Schleier die Haut bedecken würde, und verhindert, dass sie zusammenbacken und knicken. Für eine Ein-Schritt-Option auf der Teintfront verteilt der Kissenkompakt eine wässrige Formel, ohne dass DIY erforderlich ist. Viele von ihnen, wie zum Beispiel die La Prairie Skin Caviar Foundation, sind bereits mit speziellem Wasser versetzt (dieses enthält zum Beispiel das potente Kaviar-Aqua der Marke).

Füge einfach Wasser hinzu, um deinen Körper biohacken zu können

Die altehrwürdige Technik, die Wassertemperaturen abwechselt, um die Durchblutung zu fördern und die Entgiftung zu beschleunigen, ist nicht neu, aber sie ist es ist Erleben Sie eine moderne Wiederbelebung in Spas wie Travaasa Hana auf Maui, in denen Sie schriftlich erfahren, wie lange Sie in Ihren von Felsen gesäumten Saunen und mit Blumen gefüllten Eisbädern verweilen können, um den natürlichen Heilungsprozess des Körpers zu maximieren. Und Kohler, die fast 150-jährige Marke für Wasserarmaturen, mit ihrem Namensvetter Kohler Waters Sps, hat eine Heilwasserbehandlung, bei der die Gäste unter einem horizontalen Arm von sechs Duschköpfen liegen, die aufeinanderfolgende kaskadierende warme Wasserströme synchron mit einem gekühlten Peeling abwechseln in die Haut einmassieren.

'Die Haut ist das größte Organ des Körpers, und Bäder wirken sich positiv auf Körper, Geist und Haut aus', erklärt der Dermatologe Michele Green aus NYC.

Bei allem Glanz und Glamour eines Spas ist es schwer, die Einfachheit der häuslichen Hydrotherapie zu übertreffen. 'Die Haut ist das größte Organ des Körpers, und Bäder wirken sich positiv auf Körper, Geist und Haut aus', stellt der in New York ansässige Dermatologe Michele Green, MD, fest. „Ein Bad kann Muskelkater lindern, die Durchblutung fördern und die Atmung verbessern, zusätzlich zu Feuchtigkeit und Reinigung. Und für echte Zeitbegeisterte ist die mentale Entspannung genauso wichtig wie die körperliche. 'Im Taoismus, aus dem die traditionelle chinesische Medizin stammt, wird nachdrücklich davon ausgegangen, dass wir die Natur um uns herum nutzen können, um uns zu unterstützen', sagt Mona Dan, Gründerin der Vie Healing Akupunktur in Beverly Hills, die kürzlich eine Selbstpflegelinie mit Kräutern auf den Markt brachte Badesalz und handwerkliche Seifen. Mit anderen Worten, der nächste Weg, um Körper und Geist zu verbinden, ist wahrscheinlich so nah wie Ihre eigene Wanne.

Übrigens: Hier sind 11 Möglichkeiten, wie Wellness-Profis ihr Wasser aufladen und wenn Sie Ihr Wasser sprudelnd mögen, hier sind die 5 besten Selters laut W + G-Redaktion.