Ihr Leitfaden für die besten Fitness- und Yogaübungen der Hamptons

New Yorks boomende Boutique-Fitness-Szene hat auch die Hamptons offiziell übernommen. Jeden Sommer eröffnen Top-Studios wie Barry's Bootcamp, SoulCycle und Tracy Anderson Pop-ups im Osten bis zum Labor Day und schließen sich einheimischen Juwelen wie dem originalen Yoga Shanti in Sag Harbor an.

Außerdem werden Hotels und Nachtleben-Hotspots aktiv, indem sie eine Vielzahl von Workouts wie Holly Rilingers Lifted-Oceanside bei Gurney abhalten.



Wir haben die besten Fitnessstudios in den Hamptons hier zusammengefasst (nach Stadt und dann alphabetisch sortiert), damit Sie den ganzen Sommer über fit und voller Energie bleiben können.

Southampton

Barrys Bootcamp
Wenn Sie der Meinung sind, dass der Standort von Barry's Wainscott groß ist, warten Sie, bis Sie das Studio in South sehen. Denken Sie an 25 Laufbänder, 25 Bänke und einen massiven Sitzbereich - entscheidend, wenn Sie nach dem Unterricht zu Atem kommen möchten. 10 Montauk Highway, Southampton, barrysbootcamp.com

Brownings Fitness
Die Star-Fitness-Guruin Mary Ann Browning bietet Personal Training und Kurse mit dem ElliptiGO an. 60 Windmill Lane, Southampton, browningsfitness.com



CrossFit Hamptons
Steigen Sie in Ihr WOD ein, bevor Sie zum Strand gehen. 375 County Road 39, Southampton, cfhamptons.com



East End Row
Erwarten Sie am Ende jeder 50-minütigen Cardio-Trainingseinheit, die Rudern mit Krafttraining umfasst, ein ernstes Brennen am Körper. 33 Hill St., Southampton, eastendrow.com

TruFusion
TruFusion vereint alles, von Yoga und Pilates bis hin zu Kettlebells und Seilen, und verdient seinen Namen - und mit Markenbotschafter Alex Rodriguez, wenn Sie Glück haben könnte Schwitzen Sie einfach neben J.Lo in diesem Sommer. 5 Windmill Lane, Suite 4, Southampton, trufusion.com

SLT
Machen Sie es sich im Megaformer Studio South bequem, das im letzten Sommer eröffnet wurde. 16 Hill St., Southampton, sltnyc.com

Bridgehampton / Wassermühle

Die Klasse von Taryn Toomey
Taryn Tomey bringt ihren geliebten Calisthenics- und Plyometrics-Kurs diesen Sommer mit einer brandneuen Studioeröffnung in Bridgehampton (25. Mai) zu den Hamptons. 264 Butter Lane, Bridgehampton, https://taryntoomey.com/the-hamptons/

Erika Bloom Pilates
Der Water Mill-Außenposten dieses beliebten Studios (zweiter Standort von Hamptons) bietet Privat- und Duett-Sitzungen sowie Serviceleistungen für zu Hause. Bonus: Das Studio führt auch Produkte von Alo, Tata Harper, Sakara Life und mehr. 760 Montauk Highway, 2D, Wassermühle, erikabloompilates.com

Kernfusion ausatmen
Eine gute Barre-Klasse ist in den Hamptons schwer zu finden - und hier können Sie bei den Core Fusion-Gründern, den berühmten Barre-Gurus Fred DeVito und Elisabeth Halfpapp, unterrichten. 2415 Main St., Bridgehampton, exhalespa.com

Fünf-Säulen-Yoga
Besuchen Sie den zweiten Standort von Five Pillars für einen 360-Grad-Eindruck und körperliche Annäherung an die Yoga-Praxis. Von herzzerreißenden Vinyasa-Flüssen bis hin zu kerzenbeleuchteten Restaurationssitzungen ist in diesem Studio für jede Art von Yogini etwas dabei. 720 Montauk Highway, Watermill, https://www.fivepillarsyoga.com/

Gotham Gym
Das Go-to-Box-Studio der Hadid-Schwestern hat gerade seinen dritten Standort eröffnet und macht es denjenigen leicht, die vor einem Tag des Entspannens einen Haken zu schlagen suchen. 2405 Montauk Highway, Bridgehampton, gothamgymnyc.com

Hamptons heißes Yoga
Diese einheimische Marke bietet sowohl traditionelle Bikram- als auch heiße Vinyasa-Kurse für diejenigen, die die Sommerhitze noch mehr steigern möchten. 2415 Montauk Highway, Bridgehampton Village, hamptonshotyoga.com

Ein Ozean Yoga
Yoga an der frischen Luft in einem hübschen Zelt mit Blick auf einen Weinberg. Genug gesagt. 1927 Scuttle Hole Road, Bridgehampton, oneoceanyoga.com

Physik 57
Folgen Sie dem Modepublikum zu diesem beliebten Barre-Studio, dem einzigen Ort außerhalb des Ostens, an dem Sie Wasserski und Oberschenkeltanz betreiben können. 264 Butter Lane, Bridgehampton, physique57.com

SoulCycle Scheune
Sommerschwingungen sind in diesem Bereich genauso verbreitet wie Liegestütze für den Lenker. Diesen Sommer bringt Soul seinen Sans-Bike-Spinoff SoulAnnex in die Scheune, um Gruppen- und private Trainingseinheiten zu absolvieren, bei denen Sie gleichmäßig ins Schwitzen kommen nach Sie ziehen Ihre Schleuderschuhe aus. Wenn Sie zum Auftanken bereit sind, können Sie an der Juice Press vor Ort einen Abholservice nach dem Zyklus in Anspruch nehmen. 264 Butter Lane, Bridgehampton, soul-cycle.com

SoulCycle Wassermühle
Steigen Sie in diesem großen Soul-Studio direkt am Montauk Highway auf eines der 66 Fahrräder. 760 Montauk Highway, Wassermühle, soul-cycle.com

Tracy Anderson Studio
Andersons ursprünglicher Hamptons-Spot ist mit ihrem charakteristischen Widerstandsbandsystem ausgestattet und wird routinemäßig mit Frauen in super-schicken Leggings (deren Range Rovers den Parkplatz einpacken) verpackt. In diesem Sommer werden im Water Mill Studio zwei Ausgaben ihrer beliebten Vitality Weeks stattfinden. 903 Montauk Highway, Wassermühle, tracyanderson.com

Sag Harbor

Norma Jean Pilates
Dieser heimelige Raum, der dem in Hampton geborenen Pilates-Guru Hayley Thorpe (und nach Marilyn Monroe benannt) gehört, bietet private Reformer-, Matten- und Hybrid-Barre-Kurse sowie regelmäßige Gruppenläufe und Tanzkurse mit wechselnden Lehrern. Oh, und Sie können einige ihrer Gruppenklassen im Weingut Wolffer Estate besuchen - es heißt wörtlich „Pilates in the Vines“. Ja bitte. 11 Bridge St., Sag Harbor, normajeanpilates.com

Schlag Fitness
Die beliebte Kickboxing-Marke uptown Manhattan ist ein Hit in den Hamptons und bietet Privat- und Gruppenunterricht. 89 Clay Pit Road, Sag Harbor, punchfitnesscenter.com

Im Norden Pilates
Während das High-End-Pilates-Studio seine Fläche in der Nebensaison verdoppelt hat (es gibt jetzt zwei separate Klassenzimmer), sind die Klassen genauso intim und aufbauend. Der Raum umfasst hybride Reformer / Tower-Maschinen, die die Abwechslung (sowohl in Moves als auch im Muskelaufbau) bieten, die Sie während einer privaten Sitzung erhalten würden, jedoch zu Gruppenpreisen. 23 Bridge Street, Sag Harbor, uptownpilates.com

Yoga Shanti
Als Heimstudio des ersten Yoga-Paares Colleen Saidman Yee und Rodney Yee sind die Vinyasa-Kurse, die auf Ausrichtung basieren, im Allgemeinen voll (sowohl mit Menschen als auch mit Requisiten), aber Anmaßungen fehlen merklich. 32 Bridge St., Sag Harbor, yogashanti.com

East Hampton / Wainscott

AKT in Motion
Die Dance Cardio-Managerin Anna Kaiser bringt Hamptonites (ahem, Sarah Jessica Parker) seit Jahren in Form und ihr erstes Boutique-Fitnessstudio im Osten wurde 2015 eröffnet. 3 Railroad Ave., East Hampton, aktinmotion.com

Barrys Bootcamp
Alles an Barry's fühlt sich an diesem stallähnlichen Ort super groß an, mit verrückten hohen Decken und einem zusätzlichen Studio, in dem die Lehrer mit der Methode kreativ werden können. 352 Montauk Highway, Wainscott, barrysbootcamp.com

DanceBody
Dance Cardio-Star Katia Pryce unterrichtet ihre spaßigen, herausfordernden Kurse in Dancehampton. 15 Lumber Lane, East Hampton, dancebody.com

East End Row
Perfektionieren Sie Ihre Rudertechniken (und Burpees) im intensiven Bildhaueratelier (und bringen Sie diese Ruderfähigkeiten vielleicht nach draußen). 460 Pantigo Rd., East Hampton, eastendrow.com

Elements Fitness
Der Barre- und Dance-Cardio-Spot wurde in einen größeren, dreistöckigen Raum (mit einer Fläche von 1.800 Quadratmetern) verlegt, der neue Klassenangebote wie Yoga Flow, HIIT, eine Barre-Stretch-Klasse und eine 25-minütige Express-Klasse bietet (damit Sie sich zusammenpressen können) das Training in, bevor Sie den Strand schlagen) zusammen mit den typischen Plie-Optionen. Es gibt auch eine Boutique, falls Sie vergessen haben, ein paar kurze Leggings einzupacken. 68 Newtown Lane, East Hampton, elementsfitnessstudio.com

Erika Bloom Pilates
Die Guruin der Upper East Side und ihre Stärke Erika Bloom folgt ihren Kunden aus dem Osten, wo ihr weißes, minimalistisch-schickes Studio so luftig und sonnig ist, wie es der Sommer sein sollte. Sie bietet auch Privatpersonen zu Hause an. 66 Newtown Lane, East Hampton, erikabloompilates.com

Schwungrad
Die Niederlassung der Marke in Hamptons ist ganzjährig geöffnet und bietet Fahrrad- und FlyBarre-Kurse an. 65 Montauk Highway, East Hampton, flywheelsports.com

Mandala Yoga Zentrum für Heilkunst
156 Main St, Amagansett, https://mandalayoga.com/

Silich Core + Stärke
Dieser lokale Ort für funktionelles Training bietet eine Reihe von TRX-Kursen (und privatem Training), die sich auf Kondition, Kraft und Kalorienverbrennung konzentrieren. Außerdem wird das beliebte Workout-Tool mit anderen Dingen kombiniert, die Ihr Körper möglicherweise benötigt, z. B. Yoga und Schaumrollen. Sie können auch ein IntenSati-Training mit Natalia Petrzela absolvieren, die an Sommerwochenenden das Geist-Körper-Training unterrichtet. 79 Newtown Lane, East Hampton, silichcore.com

SLT
Der einzige Ort in den Hamptons (neben dem Schwesterort in Southampton), an dem man sich auf einen muskelquälenden, körperformenden Megaformer stürzen kann. 460 Pantiago Road, East Hampton, www.sltnyc.com

SoulCycle East Hampton
Weil du nicht durchfahren musst irgendein Hamptons Stadt, ohne anhalten zu können. 68 Newtown Lane, East Hampton, soulcycle.com

Tracy Anderson Studio
Der Promi-Trainer eröffnete dieses neuere, größere Studio im Jahr 2015, in dem Sie mit #TAmily in zwei perfekt beheizten Klassenzimmern (das wären 86 Grad bei 69 Prozent Luftfeuchtigkeit) unterrichten können. Hier erhalten Sie auch frische Lebensmittel und Säfte aus der Bio-Linie 3 Green Hearts. 30 Park Place, East Hampton, tracyanderson.com

Wahrheitstraining
Wählen Sie aus einer Vielzahl von Kraft- und Konditionstrainings mit Funktionsstützen wie Kettlebells, TRX und Rudergeräten. 5 Railroad Ave., East Hampton, truthtraining.com

Gut innerhalb
Egal, ob Sie auf der Suche nach Beruhigungs- oder Kalorienverbrennungskursen sind, dieser einjährige Ort hat eine Klasse für Sie. Zu den Angeboten? Aromatherapie Yoga, Surfset und Pilates. Ort variiert, wellwithinstudio.com

Montauk / Amagansett

Barrys Bootcamp
Die Lage dieses Barry's hat eine Surfer-Atmosphäre, die seine Lage widerspiegelt - und es ist super praktisch für diejenigen, die weiter im Osten bleiben. 199 Main St., Amagansett, barrysbootcamp.com

Körpertechnik
Dieses Fitnessstudio der alten Schule gibt es seit 1990 und es gibt zwei Standorte, an denen Sie Ausrüstung alleine benutzen, mit erfahrenen Trainern arbeiten oder an Gruppenklassen wie Boxen und Neustart teilnehmen können. 249 Main Street, Amagansett, 240 Edgemere Street, Montauk, bodytechclub.com

BYoga
Der neue, dynamische Yoga-Spot bietet verschiedene Vinyasa-Levels und bietet Gemeinschaftsveranstaltungen und Workshops wie Klangbad-Meditationen, Trunk-Shows und DJ-Asana-Kurse. 83 South Elmwood Ave, Montauk, byogahive.com

Gurneys Montauk
Das beliebte Resort- und Spa-Deck am Meer wird von Wellth Collective in ein Outdoor-Fitnessstudio für den Sommer verwandelt, beginnend mit einer Auftaktveranstaltung zum Memorial Day mit Rumble Boxing und LIFTED von Holly Rilinger. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie alle Kurse über die Wellth Collective-Website buchen. Und wenn Sie einen Ruhetag brauchen (aber trotzdem ins Schwitzen kommen möchten), ist auch HigherDOSE von NYC zu Besuch. 290 Old Montauk Highway, Montauk, gurneysmontauk.com

New Yorker Pilates
Erwarten Sie eine stetige Flut von stilvollen, tätowierten Bewohnern der Innenstadt von NYC, die ihren Platz in einem der Reformatoren im ersten offiziellen Studio dieses beliebten Pilates-Spots im Osten einnehmen. Der brandneue Strandbereich bietet sowohl Gruppen- als auch Privatunterricht mit beeindruckendem Meerblick. 649 Montauk Highway, Montauk, newyorkpilates.com

SoulCycle
In diesem ehemaligen Radsportzentrum in Montauk wird regelmäßig Unterricht geboten. Das riesige Studio bietet Sitzgelegenheiten im Stadion. 15 South Edgemere St., Montauk, soulcycle.com

Die Surf Lodge
Machen Sie sich fit auf dem Deck mit Blick auf das hübsche Fort Pond und bieten Sie den ganzen Sommer über Pop-up-Trainingsveranstaltungen an. 183 Edgemere St., Montauk, thesurflodge.com

Lila Yoga
Yoga Lila befindet sich in lokalem Besitz und ist das ganze Jahr über geöffnet. Es befindet sich direkt im Stadtzentrum und bietet Studio-Kurse in verschiedenen Stilrichtungen sowie SUP-Yoga-Gruppenkurse und Privatstunden auf dem Wasser. 12 South Etna Ave., Montauk, yogalilamontauk.com

Wenn Sie nach Osten fahren, vergessen Sie nicht, Ihre coolsten Sneakers einzupacken (hier erfahren Sie, wie Sie sie mit jedem Outfit kombinieren).

Ursprünglich gesendet am 26. Mai 2016; aktualisiert am 24. Mai 2018.